食事記録 - six senses

目標体重まであと1.2キロ←こいつが強敵である(`･ω･´)なんだかんだ言ってるうちにあと1週間で自分的ドリボ初日なんだよ＞＜カラダよりカオ（くすみだのしわだの）に射程をシフトしたほうがいいのかも。ていうかどっちも自己満足なんだけどね＼(^O^)／

・脂肪ゼロヨーグルト（ブランフレーク、レーズン）
・カフェオレ

・玄米
・ウインナー入りスクランブルエッグ
・もやしとハムの和え物
・エビシューマイ
・ブロッコリー＆トマト

・瓦せんべい2枚
・なし　1/2個
・ビスケット　1枚
・カフェオレ

・玄米と蛸の炊き込みご飯
・豚汁
・ベーコンとわかめのせ冷奴
・小松菜としめじのゴママヨ和え
・鶏と海老のソテー

・シフォンケーキ
・オレンジ　1/4個

めでたい日だからあまりこだわらないことにしました。